生前にできるデジタル終活 — 家族の負担を減らす5つの準備

デジタル終活とは

「終活」という言葉は広く知られるようになりましたが、デジタル資産の整理はまだ意識されていない方が多いのが現状です。

スマートフォン、SNS、ネット銀行、サブスクリプション。私たちの生活はデジタルサービスなしには成り立ちません。これらの情報を整理しておくことは、もしもの時に家族の負担を大きく減らすことにつながります。

ステップ1: デジタルサービスの棚卸し

まずは自分が利用しているデジタルサービスをすべてリストアップしましょう。

• スマートフォンのアプリ一覧を見て、有料サービスを確認
• クレジットカードの明細から月額サービスを洗い出す
• メールを「会員登録完了」で検索して登録サービスを確認
• ブラウザに保存されたパスワードの一覧を確認

ステップ2: パスワード管理の一元化

家族がアカウントにアクセスする際、最大の障壁はパスワードです。パスワードマネージャー（1Password, Bitwarden等）を使い、マスターパスワードの保管方法を家族と共有しておくことが重要です。

紙のメモでの管理も有効ですが、その場合は金庫やエンディングノートに保管し、存在を信頼できる家族に伝えておきましょう。

ステップ3: SNSの死後設定を確認

主要なSNSには、利用者の死後にアカウントをどうするか事前に設定できる機能があります。

• Facebook — 追悼アカウント管理人の指定、またはアカウント削除の選択が可能
• Instagram — Facebookと連携した追悼アカウント設定
• Google — アカウント無操作管理ツールで、一定期間ログインがない場合の処理を設定
• Apple — デジタルレガシー連絡先の設定（iOS 15.2以降）

ステップ4: 不要なサービスの整理

使っていないサブスクリプションや会員登録を解約しておくことも立派なデジタル終活です。遺族の手間を減らすだけでなく、毎月の支出削減にもなります。

特に無料トライアルから自動課金に移行したまま放置しているサービスがないか確認しましょう。

ステップ5: エンディングノートに記載

整理した情報をエンディングノートにまとめましょう。最低限、以下の情報があると遺族は大変助かります。

• 利用しているサービスの一覧（サービス名＋ログインメールアドレス）
• パスワードマネージャーのマスターパスワード（または保管場所）
• スマートフォンのロック解除方法
• 特に大切なデータの保管場所（写真、重要書類等）
• 解約してほしいサービス / 残してほしいサービスの希望

まとめ

デジタル終活は一度にすべてを完璧にする必要はありません。まずはサービスの棚卸しから始めて、少しずつ整理していきましょう。

「もしもの時、家族が困らないように」。その気持ちが、最も大切な終活の第一歩です。